如何判断自己卵巢健不健康？

进入青春期的女人，会逐步的呈现女人的性征，并且会逐步形成姣好的身段，这与卵巢的作用是密不可分的。对女人来说，在卵巢健康的情况下，才可以正常的排泄激素，并且使得女人特征更加明显，还有十分重要一点，就是直接影响着女人的生育。卵巢功能欠好的女人，可以天然怀孕的可能性很小，就算是经过人工受孕，胚胎成功发育的几率也是较低的。 但是作为身体内部的一个器官，怎么知道它是否健康呢？想知道的女人，可以看看自己在月经期间的表现，若是呈现以下3个现象，很可能是身体的卵巢部位现已受损，应该及时进行养护，否则会进一步变坏！

如何判断自己卵巢健不健康？

）体重飙升 人在来月经期间，往往身体能量和养分消耗量很大，若是按照平常的食物摄取，可能会呈现体重小幅度的下降。但是若是在经期呈现体重的忽然飙升，则可能是因为卵巢功能的下降，使得身体的雌性激素含量迅速降低，从而导致的体重改变。

）痛经 对有些女人来说，在每次月经来临的时分，除了心境的烦躁、活动的不方便，最让人困扰的就是痛经，几乎就是每个月都不可避免的“噩梦”。有些人可能呈现四肢寒冷、腹部坠痛，严峻的甚至还可能会呈现呕吐、晕厥等现象。这时分，可能是卵巢受损比较严峻的情况，若是不及时采取治疗，不仅会对生活、身体带来不方便和痛苦，还可能会诱发其他的妇科疾病。

）血色异常 在身体健康的情况下，女人在月经期间，血色应该是偏红色，而且比较艳丽。若是呈现明显的色彩变稀且血液没那么浓稠，或是色彩变深，现已偏黑色，甚至还伴有血块，很可能是身体受损而呈现的卵巢功能紊乱，身体的内排泄失调。这种情况下，应该留意做好经期护理，平常的饮食留意养分搭配，留意多吃一些可以滋补卵巢的食物，同时注重做好腹部尤其是子宫的保暖。

 

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